لايف ستايل

ما هي أسباب ظهور الكدمات المفاجئة على الجسم رغم عدم اصطدامه بشيء؟

هل تستيقظ أحياناً فتجد ظهور الكدمات المفاجئة على الجسم ولا تعرف ما السبب وراءها أو حتى لا تذكر أنك اصطدمت بشيء قبلها بيوم؟ الاصطدامات ليست وحدها السبب، فهناك أسباب عضوية قد تدل على أمراض أخطر يجب التأكد منها.

بدايةً، الكدمات الزرقاء
في الجسم هي عبارةٌ عن نزيفٍ يحدث تحت الجلد، حيث تنفجر الشّعيرات الدمويّة القريبة من سطح
الجلد، ممّا يؤدّي إلى تسرّب كميّة من الدم إلى هذه الأنسجة الموجودة تحت الجلد،
فيظهر هذا الدم المحصور أو المحتبس على شكل بقع سوداء أو زرقاء.

وقد تكون في بعض الأحيان
نقطاً دقيقةً حمراء، ويقوم الجسم بامتصاص النزيف ويستغرق ذلك من 2 – 3 أسابيع.

هناك العديد من الأسباب
لظهور الكدمات الزرقاء نذكر منها:

متى عليك استشارة الطبيب؟

يجب الرجوع إلى الطبيب
المختص أو الطوارئ في حال كان وضع الكدمات حرجاً وعدم الاعتماد على الإسعافات
الأولية والعلاجات الطبيعيّة:

وللتخلص من الكدمات سريعاً، هناك عدة طرق.. إليك
بعضها

1- الثلج

يمكنك وضع أكياس
الثلج
أو الخضراوات المثلجة على مكان الألم مباشرة؛ حيث يقلل الثلج تدفق الدم للمنطقة
المُصابة. يساعد عامل البرودة الأوعية الدموية على الحد من كمية الدم المتسربة إلى
الأنسجة المحيطة.

2- الحرارة

وضع زجاجة من المياه الساخنة أو لاصقة ساخنة على الكدمة يساعد على
تنشيط الدورة الدموية، ويساعد العضلات المتشنجة على الارتخاء.

3- كريم يحتوى على فيتامين «ك»

يساعد الفيتامين على تخثر الدم، ووقف نزيف الأوعية.

4- الضغط

محاولة الضغط بأصابع اليد حول مكان الكدمة يمنع تسرب الدم من
الأوعية الدموية إلى الأنسجة المحيطة.

5- فيتامين «سي»

للفيتامين خصائص تمنع الالتهابات كما تساعد على شفاء الجروح
سريعاً، ابحث عن چل كريم أو سيروم  يحتوي على الفيتامين سي.

6- رفع الجزء المصاب إلى مستوى أعلى عن الجسم

إذا كانت الكدمة في القدم أو الذراع، حاول رفع جزء الجسم المصاب
إلى مستوى أعلى من بقية الجسم، يساعد هذا الوضع على تخفيف الألم، والتعجيل
بالشفاء.

المصدر

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى