الأفكار السلبية
-
لايف ستايل
وفقاً لعلم الأعصاب.. لماذا تنتابنا المشاعر السلبية؟ وكيف نتخلص منها؟
هل تساءلتم يوماً ماذا يحدث في أدمغتنا عندما نشعر بالحزن أو الألم أو القلق أو الاكتئاب؟ ولماذا من السهل أن…
أكمل القراءة » -
لايف ستايل
تهاجم تفكيرنا في أي وقت باختلاف أسبابها.. 7 طرق للتغلب على الأفكار السلبية
تختلف أسباب الأفكار السلبية من شخص لآخر. فبالنسبة لبعض الناس، تتكون هذه الأفكار نتيجة إخفاقاتهم السابقة، فيما تتكون لدى البعض…
أكمل القراءة » -
لايف ستايل
الدماغ كالعضل يحتاج التدريب.. الحيلة السرية للقضاء على الأفكار السلبية فوراً
هل قضيت يوماً كانت فيه الأفكار السلبية حاضرة دوماً، وبدا كل شيء مرهقاً وعسيراً على شخص واحد أن يتحمله؟ تُشكك…
أكمل القراءة » -
منوعات
لن تظل وحيداً حتى الموت.. أسباب تشرح لك لماذا يجب أن تتخلى عن الأفكار السلبية
عادة ما تهاجمنا الأفكار السلبية المتشائمة؛ عندما لا ننخرط في علاقات إنسانية بأصدقاء مقربين أو نتأخر في العثور على شركاء…
أكمل القراءة »