الفواكه في نظام الكيتو
-
لايف ستايل
ليست كل الفواكه محرَّمة في نظام «الكيتو».. إليك الممنوع والمسموح
اشتهر نظام الكيتو أو الكيتوجينيك مؤخراً كواحد من الأنظمة الغذائية التي تساعد على إنقاص الوزن، إذ يشمل تناول كميات محدودة…
أكمل القراءة »
اشتهر نظام الكيتو أو الكيتوجينيك مؤخراً كواحد من الأنظمة الغذائية التي تساعد على إنقاص الوزن، إذ يشمل تناول كميات محدودة…
أكمل القراءة »