أعراض الاكتئاب
-
لايف ستايل
منها فقدان التركيز وتغييرات في عادات النوم والغذاء.. 9 أعراض خفية للاكتئاب
رغم أنه يسهل التعرف على أعراض الاكتئاب الجليّة مثل الحزن الدائم واليأس، فإن هناك علامات خفية قد تشير إلى الإصابة…
أكمل القراءة » -
لايف ستايل
تعانين من السلبية والحزن الدائم؟ علامات خفية ستعرفين خلالها إن كنتِ مصابة بالاكتئاب
لا يختلف اثنان على أنّ أعراض الاكتئاب لا تكون واضحة على الأشخاص دائماً، وهو سبب أساسي وراء التغاضي عن بعض…
أكمل القراءة » -
لايف ستايل
للتخلص من مرض العصر.. إليك 14 وسيلة فعالة لمقاومة الاكتئاب
جميعنا نشعر بالحزن دون سبب من فترة لأخرى، ونميل إلى الانطواء، وأحياناً لا ندرك أهمية البحث عن علاج للاكتئاب الذي…
أكمل القراءة »