ادارة التوقعات

هكذا تهيئ توقعاتك كي لا تتسبب في تعاستك أو استنفاذ طاقتك

على الرغم مما قد يخبرك به الحس السليم، تُظهر الأبحاث أن الأشخاص غير مُحقين دوماً في التنبؤ بما سوف يشعرون…