الحرمان المُزمن من النوم

يمنع جهاز المناعة من بناء قواته ويضر القلب.. تعرَّف على الحرمان المُزمن من النوم

فقدان القدرة على النوم ليس سهلاً جسدياً أو نفسياً، ويمكن أن تؤدي الديون المُتراكمة من النوم إلى عرقلة جميع جوانب…