دهون البطن
-
لايف ستايل
خبراء التغذية يقدمون 21 نصيحة فعالة للتخلص بشكل نهائي من دهون البطن
يعتبر التخلص من دهون البطن حلماً للكثيرين منا، ولحسن الحظ ليس حلماً بعيد المنا كما نعتقد، كل ما علينا فعله…
أكمل القراءة » -
لايف ستايل
الدراسات الحديثة تنفي أسطورة التخلص من دهون البطن عبر تمارين رياضية محددة
أغلب المهتمين بممارسة التمارين الرياضية، يعتقدون أن هناك تمارين معينة تساعدنا على التخلص من دهون البطن، وأخرى تمكننا من التخلص…
أكمل القراءة » -
سيدتي
“الحشرة الميتة” طريقك للقضاء على دهون البطن.. دعكِ من اسمه المضحك!
قد تستهينين به بسبب اسمه الغريب “الحشرة الميتة” لكن أؤكد لك أن ممارسة هذا التمرين ذي الاسم المضحك سيقضي تماماً…
أكمل القراءة »