صحة الدماغ
-
لايف ستايل
الإفراط في تناول السكر لا يسبب السمنة فقط.. إليك آثاره على الدماغ وكيفية الحد منها
من منا لا يحب الحلويات؟ ومن منا يستطيع أن ينكر أن الإفراط في تناول السكر يمكن أن تؤدي إلى زيادة…
أكمل القراءة » -
لايف ستايل
منها الرقص.. 10 أشياء لم تكن تتخيل أنها تساهم في تعزيز نمو الخلايا العصبية وتحسين صحة الدماغ
كان يعتقد في السابق أن نمو الدماغ يتوقف عند سن معين، لكن تبين فيما بعد إمكانية إنتاج خلايا دماغية جديدة…
أكمل القراءة » -
منوعات
أطعمة تحتوي على فيتامينات طبيعية تعمل على تعزيز صحة الدماغ
وفقاً للتقرير الذي أصدره المجلس العالمي لصحة الدماغ، المكون من مجموعة من أخصائيي الأعصاب والتغذية، فإن تلك المكملات الغذائية للحفاظ…
أكمل القراءة »